Pratique du bâton dans l'art martial chinois du TaiChi Chuan
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Rue François Rabelais, Saint-Herblain
Saturday 30 May, 14:00
Venez découvrir la pratique du bâton (Gùn, 棍) dans le TaiChi Chuan.
Son maniement permet notamment d’étendre la perception corporelle, de délier son corps et de se protéger.
Pratiquant débutant ou avancé accepté.
Contenu :
. Qi Gong préparatoire avec bâton
. Apprentissage de la forme de style Yang
. Tui Shou avec bâton
Les bâtons sont fournis pour le stage mais vous pouvez venir avec le vôtre.
Ce stage est animé par Frédéric Sourice, enseignant de Tai Chi Chuan & Qi Gong (diplômé FAEMC).
Stage en en extérieur / parc ou préau selon météo - de 14h à 17h