Atelier de danse intuitive - Octobre - Association Inside Reality

Pour octobre, l’association Inside Reality vous propose un atelier de danse intuitive.

En petit groupe, vous serez guidés tout au long de la séance pour laisser libre cours à vos mouvements. Laisser le corps s’exprimer librement. Un moment de lâcher prise accessible à tous et toutes !

Le but de la danse intuitive ? Sans performance ni technique particulière, la danse intuitive s’apparente à une forme de danse thérapie. Colère, joie, stress… Laissez vos émotions et votre ressenti du moment guider vos pas. Une pratique qui permet aussi de prendre plus confiance en soi, à son rythme et de se reconnecter à son corps.

Tu es intéressé pour découvrir cette pratique, faire bouger ton corps des orteils aux oreilles ou simplement explorer l’immobilité ? Réserve ta place sur la billetterie en ligne. Envie d’être au courant de nos autres ateliers ? Suis-nous sur le compte Instagram @inside.reality_