De maman à femme épanouie, prévenir l'épuisement et (re)trouver l'harmonie

Dans cet atelier interactif, nous explorerons ensemble les besoins essentiels des jeunes mamans en post-partum. À travers des échanges bienveillants, nous aborderons des sujets clés tels que la déculpabilisation, l'importance de s'accorder du temps pour soi et la communication au sein du couple.
Nous discuterons également des symptômes de l'épuisement et des moyens de les prévenir, tout en répondant aux pleurs et besoins de votre bébé.
Rejoignez-nous pour un moment de partage et de soutien, où chacune pourra trouver des outils concrets pour mieux vivre sa maternité.
Atelier animé par Marine Cirouge, Naturopathe périnatale et Caroline Decré, Infirmière puéricultrice
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Accueil à 14h pour démarrer l'atelier à 14h15. Goûter de 16h15 à 16h45.